没有最好只有最合适 不同材质床垫怎么选

人有三分之一的时间要在床上度过，但是有很多人并不注意睡眠质量，许多人常常哀叫“脖子疼的要命”或是“肩膀要断掉了”，其实这些症状往往与不佳的睡眠质量相关。睡眠这个事，没有百分之百的标准，每个人的体感都不完全一样，有些人为了睡个好觉，可能已经换过N个枕头和床垫了。不过，相比于枕头，这动辄上千上万的床垫更换起来，对大部分人来说还是挺心疼的，不如一次性选择一个适合自己的好床垫。每个人的体感不完全一样，所以每个人适合的床垫也不尽相同，今天小编就来详细给大家介绍一下各类材质的床垫，让你来对号入座，看看自己适合哪种。

不舒服的床垫带来最大的问题，是第二天起来腰疼、腰酸。为什么会腰疼腰酸呢？其实主要就是床垫过软、过硬或者压力不均造成的。所以床垫的选择就是应对这几个问题。床垫的形状上基本都是一样的，主要考虑的就是床垫材质的软硬和透气性之类的问题。现在市面上床垫的材质大致可以分以下4种：棕、弹簧、记忆棉、乳胶。

棕床垫的原料和我们小时候睡的棕绑床差不多，材质偏硬，基本和硬板床没有什么区别。棕的卖点在于采用了天然的材料，环保透气。而硬是优点还是缺点就因人而异了，喜欢软床的人可能没办法适应，但是对于不习惯较柔软床垫的人，棕材质应该是个不错的选择，有些老人和儿童也比较适合偏硬的床垫。

由于棕最大的优势在于天然环保，因此大家在选购的时候一定要问清楚是否是全棕床垫。有些品牌喜欢将棕和其他材质放在一起，棕可能只是是其中很薄的一层，那环保性就差了很多。另外也要了解选用了何种粘合剂。比较好的品牌会采用天然的乳胶而不是胶水作为粘合剂，这样基本不会有什么异味，也不会破坏棕天然环保的特性。

弹簧应该算是现在床垫的主流材质了，也有很多种类，比较好的是独立弹簧和独立袋装弹簧。独立弹簧床垫由数个弹簧连结排列而成，独立支撑，能单独伸缩。一方在床上翻身等，另一方不会受很大的干扰。独立袋装弹簧则把每个独立弹簧用布袋隔离，抗干扰能力比独立弹簧更强。

弹簧床垫的优点在于软硬程度的选择非常广泛，有相当柔软一睡下去就陷下去的那种，也有比较硬类似硬板床的那种。甚至有些商家还将一面做成软的，一面做成硬的，以适合不同时期的需求。各种品牌，各种不同层次的价格，选择性很广。